Fecha :
Martes, 25 De Julio De 2023
Martes, 25 De Julio De 2023
Es común pensar en cómo se ve un cuerpo ejercitado por fuera. Los cambios externos que se obtienen con un aumento de actividad física usualmente son el principal motivador que pone a las personas en movimiento. Todos quieren ver los resultados de su arduo trabajo en la báscula y en el espejo.
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Fecha :
Lunes, 24 De Agosto De 2020
Lunes, 24 De Agosto De 2020
En la actualidad existen diferentes actividades inusuales y divertidas para ejercitarse
sin perder la motivación. Samantha Clayton, Vicepresidenta de Rendimiento Deportivo
y Educación Física Mundial de Herbalife Nutrition, ex altleta olímpica, sostiene que las
personas de todas las edades, sin importar el tipo de cuerpo que tengan, pueden estar
físicamente activas.
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